道心塾 自慢の筋トレ地獄!! 早い動き・バランス・攻撃力は筋力にあり、ある程度の筋力なしには技術は向上いたしません。
筋力不足と言われる最近の子ども達を徹底的に鍛える事は必須でございます。 子どもは元気です。少々鍛えてもへのごつしております。
道場内が熱く、皆の汗がいい感じでしたので 男らしく、動きやすい 裸でのトレーニング風景です。
まずは集合写真、なかなかのカメラ目線でよろしい!!
腕立て伏せ! 中々できる子は少ないが 頑張っております。
左後ろに座ってサボっている子がおりますが、この後2倍の量をこなす事になるのが道心塾の掟でございます。
気をつけろ!
続きまして~ 背筋 50回~!! 半ケツになってるよ~
気をつけろ!!
続いて~ 全力ジャンプ 30回~!! 10センチぐらいしか飛んでないぞ!
やり直し~ 気をつけろ!
最後にまた集合写真! どうだこの「どや顔」は どこから来る自信なんだお前達!
よその子ども達 こいつらには気をつけろ!!(なんての!)
おまけ うちの一番のアウトロー 未来のキックボクサー スナップ!!
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